kau ADA ?

assalamualaikum.
hello3 kopi dan milo..hihi..bertemu lagi kita di blog ini..semoga anda terhibur dgn entry kali ini..ekekeke. haha actually, entry kali ini mengisahkan peristiwa semalam..herm..pd hari semalam kami tlh menjalankan aktiviti kami yg sudah sekian lama dirancang.. berkenaan tentang berjalan-jalan mencari ketenangan...

hishh..ape yg ayat mcm org gila je nih...haha..tak reti nk wat intro la..mntk maap ye..ok2..back to the topic..smlm bersamaan dgn 24 November aku n coursemate aku, menunaikan hajat kami pergi berjimba2 di serata pulau pinang..heheheh..amacam? ok tak ayat aku ni..haha..ok la ade b'brapa tmpt yg kitorang berjimba n byk jgk yg tak sempat dilawat...cth nye pantai batu feringgi..ade yg termimpi2 nak pegi...tp lastly kitorang tak sempat nak pg disebab kan masa yg terlalu mencemburui kami n faktor cuaca yg tak mengizinkan....mybe next time..harap bersabar la ye kawan...kui3...

ok..ok.ok...utk tak m'manjang kan kisah, jom...aku nak jamu skit mata-mata korang..tgk lah gelagat kami...sesekali jmpe dunia luar...beginilah caranya...hahaha :D

DESTINASI pertama...bukit bendera...aku pg for second time...rasa2 klau pegi kali ketiga, aku tak naik dh kot..bosan ahh..haha

yg ni pemandangan dari atas tu...cantik ke??

POINT. adik2 lelaki aku yg tiga org neh. haha. diorg ni ibarat irama dan lagu. klau salah sorang takde, msti rs tak sempurna je..tp klau tiga2 ada, bru la meriah dan ceria...wakaka :D
(apis,naim,zabir)

haha...cantik picture ni...aku yg snap kot..hehehe

gambar2 yg terpilih sahaja akan dimuat naik..wahahaha

hehehehehe :))

ini pemandu paling berhemah di abad ini.....yg pembonceng sebelah kiri tu plk adalah pembakar semangat kpd si pemandu....hehe

ini ALONG..comey tak along kami..hihihih <3

pic yg smpt dirakam ms kat psr mlm batu feringgi..

along,shira,ziqa and AKU!!

TAK CKUP KORUM LAGI NI....hehe

disebabkan kesuntukan masa....kami pun memendekkan urusan kami pd hari itu...lps pg bukit bendera ni. kitorang gi mkn2 pulak..al maklum lah..tk mkn dr pg smpai tghri...ini baru nk mkn..hikhik..

harap maaf..gambar kurang clear :)

hmmmmmm :))

ok..k k k k k k k k k .... lastly, kitorg gi BJ kompleks..smpai2 sana, kbykn kdai dah ttup...motif gi sana skg ni apa? haha..ok motif nya..kite pgi cari kasut naim..

KASUT NAIM ...

HEHEHE.. :))

hurm..ok tak kisah lah..yang penting aku rs happy sgt kn..hehe.....OK lah..sekian sahaja untuk entry kali ini.....anda lihat..anda dengar dan anda juga yang menilai..... sekian...WASSALAM.. ~~~

Apa pon tak bolehhhhhh

assalamualaikum.
hai awak semua. harini aku saje nk post entry ni. saje nk penuh kn list entry aku..hehe...kata org aku ni mcm nk qada balik mne2 post aku yg dh byk t'tnggal sebelum2 ni kan.keh3...actually harini takde la ape cite yg mnarik nak aku kongsi kan..cuma nya aku nak kongsi ngn korang sume gmba yg sempat di snap ptg tadi..lpas balik class bisnes statistic, aku lepak bilik kawan aku kat desa fajar harapan sana tu..ntah cmane dtg idea nak tgkp2 gmba kat tasik biawak yg hanyir tu..kih3..hanyir pun hanyir la..yg penting agenda tetap dijalankan seperti yg telah dirancang..ngeh3...so...ape tgu lagi.....let's check it outtttttt :))

haha...aku suka tgk pic ni.. pic ni diambil scara spontan. ntah cmane leh buat muka cenggini..persoalannya..."comel ke?" hahaha :D

HEHE. okey3..lupa pulak nak perkenal kn..yg ni kwn aku..rapat jgk la..nama dia NUR SHAHIRAH BT AZLAN. :)
  

HAHHH...inila background yg sbenar..tgk tasik blkg tu...jangan disangka air yg tenang takde buaya tau...herm...jgn sangka tasik tu cantik tp takde biawakkkk...hihihi....biawak2 kat sini sihat2 belaka..sbb tak de persaingan yg hebat..herm...aku rasa biawak2 kat sini msti semua cerdik2...hurmmmmm (berfikir sejenak)

Asal erkkk...bila tgk gmba ni mcm kat luar negara plak background die..kih3......
(university of Melbourne)

okey lah...yang ni la last gambar kami menggedik..haha...ok bye~~~~

SEKIAN SAHAJA ENTRY UNTUK KALI INI, HARI INI, TARIKH INI,JAM INI DAN MALAM INI...ANDA LIHAT, ANDA DENGAR DAN ANDA YANG MENILAI...

WASSALAM :))

assalamualaikum..
hai...nama saya NUR HARYATI BINTI ABU BAKAR. kawan2 saya panggil saya yatt :) , comel kan? hahaha..sbenar nye post ni takde tujuan pon..semenjak kebelakangan ni byk entry yg aku post mcm budak darjah satu jekk...hihihi...sekian terima kasih...selamat malam semua..i love you :)

yatt yatt ^^

ASSALAMUALAIKUM. HAI SILENT READERS.
HARINI AKU RASA MACAM TAK TENTU HALA SAJA PERASAAN AKU NI. AKU SENDIRI TAK TAHU KENAPA DAN MENGAPA. ERM. TADI TAH KENAPA LA AKU BOLEH BERPERLAKUAN MACAM KEBUDAK BUDAKAN. HURU-HARA. BERCELARU N RUNSING. KENAPA? BENDA TU HAL KECIK JE. TAPI KENAPA RASA SANGAT BEREMOSI. SEPATUTNYA TAK PERLU MASUK PUN DALAM SENARAI MASALAH AKU. OHH.. NI LAH PEREMPUAN. RAPUH SANGAT HATI NI.. HURM...........

serba takkena T_______________T

Assalamualaikum.
hurm..mlm ni rs mcm tak kena je..bngun tidow td kepala aku pening T___T..
rasa mcm nak demam pun ade..aku lapar..nk mkn..tp aku mls nk turun..byk bnde yg aku tgh fkir skarang ni n aku rs sgt mls utk bukak bku dan study ape2 yg patut...mls nye nk berfikir..isnin ni ade test bisnes statistic lg..tp tak abis lg aku study..tiga presentation sedang m'nunggu..hmm....akibat bertangguh..nila jd nye....

kmne die m'hilang.knape muka aku rs tebal je nih.malu.malu.malu..ermm..
bosan nya..mls nk bace bku..mls nk wt assignmet..ya ALLAH knpe dgn aku nih..ermmm ni la salah stu kesan yg kita dpt klu tidur lps asar..hmm..................nk balik umh..nk rilex+goyang kaki+tenangkn fikiran..nk balik..nak balik...nk balik....mak.............ayah....................................................nk balikkkkkk :'(

assalamualaikum.
hai. hai dan haiiii.. hahaha... aku ni la masalah nye..tak pndai btul nak buat mukadimah utk menulis blog.. ahaha....kang lau ckp "hai readers" mcm bajet gile lak kan..mcm ade je org yg ketagih nk bkk blog aku neh..hahahaha... ok lah utk tdk memanjang cerita la kan...aku cume nak ckp skit saje sebagai motivasi kepada diri aku sendiri..hm...sebelum tu aku nak ckp skit ni... ehem3...hum..utk beberapa hari ni aku tak rs ape2 pun bile si dia dah mula tak mengendah kan aku..hp pun dah jarang sekali berbunyi..uhhh..klau sebelum ni mmg tacing ahh die buat aku cmtu..tp skarang aku pun tak tau knape dgn aku ni erk..aku dah tak kisah die ade ke takde..hmm.. apakah? hnya aku dan Tuhan sahaja yg tahu...even sedih jgk tp aku rs aku tak ptut lyn prsaan tu..biar lah die dgn hidup die dan aku?? dgn hidup aku sendiri...

ok la bkn itu yg aku nak sembang kan sgt sbena nya...actually utk beberapa hari ni result mid term dah pun keluaqqqq.. huhuhu...aku bukan sahaja berasa terharu malahan sangat teruja dgn ape yg aku dapat..wakakaka...aku mmg terbaek wa cakap lu...aku sedar knape rsult aku jd cmtu...antara satu sebab musabab yg terbesar ialah MALAS.
hurm..mmg aku akui..aku tersangat-sangat amat la malas...sikap aku pun dah mula berubah..mgkin disebab kan aku rs sgt seronok dan sangat senang maka aku jd lupa diri.. walau apa pun aku ttp bersyukur sbb aku dpt rsult mcm tu....bukan apa..sekurang-kurangnya ia sedikit sebanyak menjadi motivasi kpd aku utk berubah..n sekarang aku dh mula merencana dan merangka pelbagai strategi untuk melaku kan transformasi... aku tak nak kecewa lagi....hmm....





lagi satu hal yg aku nak bincang kan... hm.. korang tau ke knape kadang2 apa yg kita nak sangat tapi kita tak dapat..hmm....actually aku pn tak tau..tp bila dah aku fkir dalam2..baca dan dengar segala pendapat orang ramai..mmg ade benar nya... ya... sebenar nya setiap apa yg kita perolehi sekarang adalah yg terbaik yg ALLAH sediakan buat kita..kenapa? ALLAH kan maha mengetahui....jd setiap apa yg berlaku tu pasti ada hikmah nya..cuma..kita perlu sedar n bila kita jatuh, kita perlu bangkit semula..muhasabah diri dan carilah di mana silap kita...and satu perkara lagi...doa dan usaha itu penting dan perlu seimbang utk memastikan apa yg kita hajati itu jadi kenyataan................jadi, mulai daripada sekarang, bangkit!!!
teruskan hidup..dan jangan pernah menyesal dgn apa sahaja masalah dan dugaan yang kita hadapi sekarang...:) anggap ia sebagai kepahitan yang perlu kita rasa terlebih dahulu sebelum kita menikmati kemanisan di pengakhiran nya...











sekian..wassalam.. :)

stress sgt ke?

assalamualaikum.
hai awak semua :) hihi. actually aku dah ngntuk ni. nak tidow sat lg. tp tah kenapa jari jemari aku ni sangat gatal utk menaip..hurm3...ape sbenanye cite aku nak cite mlm ni ek? haha....cite mlm ni ialah mngenai cara2 plg profesional utk mengatasi stress atau tension yg aku prnh dgr org buat atau aku sndri buat n mungkin korag3 sume pon biasa buat....
tarik nafas dlu...tarik dalam2....n then lpasss....hhhummmm... sebelum aku terus kn bicara tanpa suara aku ni...aku nak ucap kan sekali lagi "selamat hari jadi kawan" credit to my friend... encik hafiz najib. semoga pnjg umo dan murah rezeki. :)

hey koranggggg...satu hari ni aku rasa hidup aku serba tak kena...knape dgn org2 di sekeliling aku harini? asal aku rasa sangat tak happy mcm hari2 sebelum ni? adakah kegembiraan yg aku dpt tu ditakdir kn utk cuma seketika? ya ALLAH...hmmm.....sedih aku tak berhenti setakat tu jee...tibe tang mlm ni lg ade bnde wat aku rs sedih...hurmmmm result mid term test dah kuaa....tak yh nk suspenss sgt la kan.....yg psti aku tak kan bgtau la ape aku dptn yg pasti aku rs ckup stress dgn ape yg aku dpt..hurrmmmmmmmm....even rmai yg ckp "ok la tu drpd dpt yg lbh teruk" hmmmmm.....mmg la tapi manusia ni mmg tak pnah puas...salah siapa? salah sndri ok..salah sndri.....sapa suh hang tak tgk buku......ada bku hang bwt tak reti jaaa....skang slh kn dri sndri ok...

yelahh..mls aku nk fk sgt kan...ckup le tu mukadimah die yg dh msuk skit isi2 nye..heeeee...ok bg aku la kn...ade beberapa cara yg kite boleh buat utk hilngkan stress...cara ni sgt profesional...hahaha...apa lagi...lets check it outttttt~~~~~

1. TIDUR




haaaaa...ni mmg popular..rmai org yg bila tension dan stress akan tidoq ja manjang...aisehmen boleh gila klau tidow tanpa henti..tak bangun2 ape sudah nye..ni mmg stress btoi neh...hahaha


2. MAKAN.
hermmm..yang ni pon bse gak...yang ni aku mmg bse sgt buat..klau aku stress dn rs sgt tension...aku akan mkn ape je yg aku rs nk mkn..selagi perut aku masih ade space...hhihi..mcm mlm td la....hurm..korang tgk la sndri yeeee....

tengok....tengok......tengok.......betapa banyak nye makanan yg dikumpulkan..haha...angkara STRESSSSSSSS

3.DENGAR LAGU ATAU MP3.
yg ni pulak cmne? biasa jgk kn...baring atas katil..psg earphone n volume tu set kat level yg paling kuat..haha...

kannnnnnnn...mcm nilah.....haha

4.BASUH KAIN.
haaa....yang ni special skit..idea ini digarap semasa aku hidup di hostel lambor kiri....ini senior aku la yg aja...klau korang rs stress tahap nak bunuh diri...jgn bunuh diri dlu psl hampa tak dapat apa..dpt dosa lg ada....so lbih baik korang basuh kain korang yg bertan-tan tu...nak tau apa motif die? mcm ni....baju tu korang bayang kan spt objek yg buat kan korang stress,,,cntoh nya.... muka org yg buat korang rs nak marah atau.......kertas exam korang yang dpt teloq ayam tu..hehehe...begitulah analogi nya...

5. MAKAN COKLAT ATAU PUN AIS KRIM.....













hurm...yang ni pun aku bse dah buat....sbb sifat coklat dan ais krim yg manis dan sedap membuat kn kita asyik dan leka mengunyah atau memakan ais krim dan coklat tersebut smpai kita lupa utk memikirkan masalah atau apa-apa sahaj yg berkaitan yg membuat kan kita stress...kannnnn????

ok ade lg..menurut sumber yg aku perolehi....hasil daripada penat lelah aku menggoogle dan mencilok idea2 sekalian sahabat blogger..hihihi..jap eh...jap....

:: coklat mengandungi sejenis ubat penenang, yang menjadi penahan sakit dan meningkat tahap rasa sihat...::

• Makan seberapa banyak dan kerap, coklat bukanlah bahan ketagihan. Permakanannya boleh dihentikan bila-bila masa.

• Makan coklat dikatakan boleh menguatkan sistem pertahanan badan. Ini boleh mengurangkan risiko jangkitan selsema dan flu.

• Coklat bukanlah penyebabkan jerawat. Jerawat disebabkan oleh perubahan hormon dan genetik. Jangan streskan diri, makanlah coklat. Ia boleh tenangkan anda sewaktu stres.

ok ok ok dan ok......aku rasa mcm dah takde idea nak kongsi apa lagi dgn kau orang kau orang semua...rs mcm ckup lh smpai sini sahaja informasi yg tak berapa nak bernas aku kongsi kan dgn anda-anda semua...apa-apa pun...anda lihat, anda dengar dan anda yang menilai :)

sekian.....terima kasih.....

takde tajuk yang sesuai untuk entry kali ini.

Assalamualaikum.
hai awak semua. sekarang jam menunjukkan pukul 6.08 A:M. hehehe. wth kau pegi update blog pagi2 buta nih? hahaha.. cite die aku tak tidow dr mlm semalam pasal aku dok setel kan assignment aku yg dah berkurun tu.. hah jumaat ni nak kena antar baru la dok terkocoh-kocoh nak buat. itu pon belum tntu btoi, blom tntu complete keje nye. knnnn. oleh sebab itu, mlm semalam aku pun bertekad utk memecah rekod dgn tak tidow sepanjng mlam. hurmmm. korang tau aku buat apa? aku minum.......hahaha.....minum coffee lah....untuk mencegah rasa mengantuk yang kian menghentuk2 kepala aku di meja...



weh3 kejap2..korng nk tau tk kenapa penangan kopi ni hebat sangat sampai boleh buat kita hilang rasa mengantuk serta merta.. aku nk kongsi sikit la..so let's check it ouuuttttt... hihihi...







ok3..setelah aku mengkaji dan mengumpul segala macam maklumat (auta je lebih) haha.. aku mendapati bahawa terdapat beberapa bukti yg sahih yang membuktikan bahawa kopi atau nama saintifiknya "coffea sp"
boleh mencegah rasa mengantuk tahap petala ketujuh disebabkan oleh :

-tedapat kandungan kafein dalamnya sangat tinggi. Terutamanya nescafe. Sebab yang serbuk2 tu adalah kopi yang telah diekstrek menjadi sangat halus dan dijadikan sebagai muniman tanpa ada serdaknya. Ibaratnya apa yang kita minum hanyalah kafein semata-mata.

okay2..apa kaitan nya???

*Kandungan kafein yang tinggi menyebabkan kadar denyutan jantung kita meningkat dengan tinggi, sekaligus menyebabkan tekanan darah ke seluruh badan menjadi sangat aktif. Kesanya badan menjadi tidak letih sebab darah mengalir dengan sempurna. Kadar oksigen dalam badan yang meningkat menyebabkan kita rasa segar. 



haaaa...tu pasal lah kalau kita minum kopi mata rs tak mengantuk ++++
ok n then ade lagi !!!! hm...

-Bagi yang menghidap gastrik, kandungan kafein boleh merangsang pengeluaran asid dalam usus. Dan bagi yang tak tahan dengan kafein pulak boleh pening kepala kalau minum minuman ni.


itu sahaja info yang aku nak kongsi kan psl kopi neh... hurm...actually ade lg beberapa faktor yang membuat aku rasa malas sgt nk tidow.. salah satu nya...aku rasa susah hati.. i don't know why.. rasa mcm ade sesuatu yang akan berlaku...sebenar nya ade satu perkara yang asyik aku fikir kan...tp biar lah aku sendiri yang tau...malu wehh tak kan aku nak cite kt sini...public kot...hahaha...hurmmm...mcm2 bnde aku dah wat utk ir hilang kan perasaan risau ni...tetap jugak ia dtg mengganggu..haihhh...ntah la.....semoga apa yang aku fikir kan ni hanya khayalan semata-mata..harap2 nya lah...semoga ALLAH sentiasa melindungi aku.....aminnn :)

Ya Allah ya Tuhanku..engkaulah satu-satu nya cinta hatiku yang kekal untuk selama-lamanya.......

"Hanya orang yang berani GAGAL DENGAN TERUK mempunyai harapan untuk BERJAYA DENGAN HEBAT sekiranya dia mempelajari sesuatu daripada kegagalannya itu."


"kecantikan yang ABADI terletak pada keelokan adab dan ketinggian ilmu seseorang, bukan terletak pada wajah dan pakaiannya.


 

~~~~~~sekian sahaja~~~~~~~